La ansiedad en personas que piensan y aprenden diferente
Muchas personas sienten ansiedad en algún momento de sus vidas, incluidos los niños. Sin embargo, las personas que piensan y aprenden de manera diferente tienen más probabilidad de experimentar ansiedad que otras personas.
Existen diferentes razones para esto. En primer lugar, el estrés de enfrentar desafíos constantemente puede causar ansiedad. Pero también puede haber una relación genética entre la ansiedad y ciertas diferencias en la manera de pensar y aprender.
Por ejemplo, muchas personas con TDAH tienen ansiedad. De hecho, los niños con TDAH tienen hasta tres veces más probabilidades de experimentar ansiedad que los niños que no tienen TDAH. También la ansiedad suele coexistir con la dislexia, la velocidad de procesamiento lenta y las dificultades del procesamiento sensorial.
El término ansiedad es amplio. Las personas podrían usarlo para describir preocupaciones pasajeras. La mayoría de las personas experimentan este tipo de ansiedad en algún momento de sus vidas. Por lo general, no dura mucho tiempo ni tampoco afecta todos los aspectos de sus vidas.
Las personas también podrían utilizar la palabra ansiedad para referirse a un trastorno de ansiedad, el cual es un problema más serio. Cuando se trata de un problema de ansiedad, los sentimientos son intensos y frecuentes, y afectan el funcionamiento diario. Las personas con este nivel de ansiedad podrían ser diagnosticadas con un trastorno de ansiedad.
La ansiedad no es lo mismo que el estrés. El estrés es una respuesta ante un desafío y suele ser temporal. Desaparece una vez que el desafío ha pasado o la situación ha terminado. Pero si el estrés es continuo, puede conducir a ansiedad.
La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras y sus señales variar con la edad. No obstante, existen comportamientos comunes que usted podría observar en alguien con ansiedad:
- Tiene estallidos de ira.
- Es muy sensible.
- Tiene temores o fobias persistentes.
- No soporta las críticas.
- Tiene dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido.
- Tiene ataques de pánico.
- Está inquieto o en constante movimiento.
- Evita las situaciones sociales.
Existen muchas maneras de tratar la ansiedad y evitar que se interponga en el funcionamiento diario. Los diferentes tipos de ansiedad requieren distintos apoyos.
La terapia y la medicación pueden ayudar a algunas personas con ansiedad.
Los niños podrían obtener adaptaciones para la ansiedad en la escuela a través de un plan 504. Los adultos podrían obtener adaptaciones en sus lugares de trabajo.
Desde https://www.understood.org/articles/es-mx/anxiety-in-kids-who-learn-and-think-differently?utm_medium=email&utm_source=newsletter-sp&utm_campaign=evergreen-july21-fm&utm_content=send
